放疗后饮食恢复需要一个过程，每个人的恢复速度不同。

📋 饮食恢复时间线

放疗期间：软食、半流质为主，少量多餐

放疗结束后1-2周：口腔黏膜炎逐渐好转，可逐步过渡到软饭

放疗结束后1-3个月：多数患者可恢复正常饮食

放疗结束后6-12个月：吞咽功能基本恢复

🍚 饮食建议
• 从流质 → 半流质 → 软食 → 正常饮食，循序渐进
• 食物温度不宜过高，放温后食用
• 保证高蛋白、高热量营养
• 少量多餐，避免一次吃太饱