⚡ 刘祥鹏医生快答：

术前可以正常运动，适度运动有助于增强免疫力。术后运动需循序渐进：术后2周内避免剧烈运动、提重物、弯腰低头（防止出血）；术后2-4周可进行轻度运动（散步）；术后1个月逐渐恢复正常运动；术后3个月内避免游泳（防感染）、避免对抗性运动（防鼻部外伤）。合并哮喘者运动前需做好热身，随身携带急救药物。

🏃 运动指导
术后循序渐进，早期"悠着点"

术后2周内 避免剧烈运动、提重物、弯腰
术后2-4周 轻度运动（散步）
术后1个月 逐渐恢复正常运动
术后3个月内 避免游泳、对抗性运动
⚠️ 合并哮喘特别注意
运动前需做好热身，随身携带急救药物。避免在寒冷干燥环境中剧烈运动，防止诱发哮喘发作。
💬
内容对您有帮助吗？
可在线咨询刘祥鹏医生
以上信息仅供参考，具体以线下就诊为准。