耳石症：耳石复位法
• 手法复位（Epley复位法、Barbecue复位法）有效率＞90%
• 眩晕诊疗仪复位（精准定位）
• 复位后48小时内高枕卧位、避免患侧卧位
梅尼埃病
• 低盐饮食、限水
• 利尿剂、倍他司汀等药物
• 顽固病例考虑鼓室内注射或手术治疗
慢性眩晕/前庭康复
• 前庭康复训练（每日坚持，8-12周见效）
• 认知行为疗法（改善眩晕相关焦虑）
• 治疗基础疾病（高血压、糖尿病等）
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