⚡ 刘祥鹏医生快答：
前庭康复训练是慢性眩晕的重要康复手段，通过反复刺激前庭系统，促进大脑代偿，减轻眩晕症状。训练要点：每日坚持10-15分钟，循序渐进；动作应缓慢、平稳，量力而行；出现眩晕时可暂停，休息后继续。坚持8-12周可显著改善，前庭康复是"大脑的平衡训练"。
🏋️ 前庭康复训练
每日10-15分钟，8-12周见效
📋 训练要点
- • 每日坚持10-15分钟
- • 循序渐进，量力而行
- • 出现眩晕可暂停
- • 8-12周见效
💡 核心认知
- • 反复刺激前庭系统
- • 促进大脑代偿
- • 减轻眩晕症状
- • 前庭康复是"大脑的平衡训练"
以上信息仅供参考，具体以线下就诊为准。